Yoga Posturale

Yoga Posturale

Yoga Posturale

Per la provincia di Belluno si occupa di questo stile Laura Fantozzi, ecco dove potete trovarla: Il corso è propedeutico allo yoga o sostitutivo più leggero e adatto anche in caso di problematiche osteoaricolari, il percorso di Ginnastica Posturale metodo FBI, tutti i Mercoledi allo Spazio Namaskar di Trichiana. Ginnastica Posturale …

Yoga Adattato

Yoga Adattato

Yoga Adattato

Cosa significa ADATTARE lo yoga per renderlo praticabile da tutti? Adattare lo yoga significa COGLIERE IL CUORE DELLE PRATICHE YOGA,  il senso di un’asana, di un pranayama, di una meditazione, e farlo sperimentare anche in posizioni semplificate sia dal punto di vista fisico che psichico, praticabili al fuori di un …

Acroyoga

Acro Yoga

Acroyoga

Scopriamo insieme la gioia della condivisione e del contatto attraverso la fiducia. Acroyoga è una disciplina nata in California negli anni 90 dalla fusione tra yoga, acrobatica e thai yoga massage. Le pratiche che svolgeremo insieme saranno di avvicinamento alla disciplina nelle sue varie sfaccettature, dal lato più acrobatico a …

Yoga Bambini

Yoga per Bambini

Yoga Bambini

L’associazione propone due metodi diversi per quanto concerne lo Yoga per i bambini: Yoga Educativo Sono corsi di yoga per bambini, mirati  a promuovere una maggiore consapevolezza del corpo attraverso il movimento, il respiro, la relazione con lo spazio e gli altri. A favorire il  benessere psico-fisico dei bambini, aiutarli …

Yoga & Arte

Yoga e Arte

Yoga & Arte

E’ uno stile dinamico che unisce l’Hatha Yoga con gli insegnamenti del Rajadhiraja Yoga di Shrii Shrii Anandmurti. Ogni lezione inizia con un momento di centratura, prosegue con controllo del respiro, pranayama e  con esercizi mirati al miglioramento della postura ed al riequilibrio generale del corpo e della mente. Le classiche …

Yoga Sottile

Yoga Sottile

Yoga Sottile

E’ uno stile profondo e di intensità intermedia, che integra Hatha Yoga con gli insegnamenti del Rajadhiraja Yoga di Shrii Shrii Anandmurti. Ogni lezione inizia con un momento di centratura ed apertura del cuore, prosegue con respirazioni, pranayama e mudra, e con esercizi dedicati al miglioramento della postura ed alla …